Meditação II


Meditação é um estado no qual todas as atividades mentais cessam e ao mesmo tempo permanecemos absolutamente conscientes e pacíficos. Nesse estado a nossa consciência eleva-se além dos pensamentos do dia-a-dia que movimentam-se continuamente entre o passado e o futuro e podemos então experimentar, o mais completo silêncio interior, aquilo que se poderia chamar "o eterno presente".

Shri Mataji Nirmala Devi

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